{"id":22143,"date":"2025-10-15T07:37:44","date_gmt":"2025-10-15T07:37:44","guid":{"rendered":"https:\/\/saludmentalvillarrobledo.org\/?p=22143"},"modified":"2026-03-20T07:41:55","modified_gmt":"2026-03-20T07:41:55","slug":"dmsm-2025-compartimos-vulnerabilidad-defendamos-nuestra-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/saludmentalvillarrobledo.org\/index.php\/2025\/10\/15\/dmsm-2025-compartimos-vulnerabilidad-defendamos-nuestra-salud-mental\/","title":{"rendered":"DMSM 2025. Compartimos vulnerabilidad, defendamos nuestra salud mental."},"content":{"rendered":"\n

Como cada a\u00f1o, el 10 de Octubre se conmemora el D\u00eda Mundial de la Salud Mental , cuyo lema este 2025 ha sido \u201cCompartimos vulnerabilidad, defendemos nuestra salud mental\u201d<\/em>. <\/p>\n\n\n\n

Hablamos de vulnerabilidad como algo humano y universal<\/strong>. Todas las personas, en alg\u00fan momento de nuestra vida, podemos sentirnos fr\u00e1giles, desbordadas o con dificultades emocionales. El lema invita a dejar de ver esa vulnerabilidad como algo negativo o que hay que ocultar, y empezar a entenderla como una parte natural de la vida.<\/p>\n\n\n\n

Pone el acento en la importancia de compartir<\/strong>. Cuando hablamos de lo que nos pasa, rompemos el silencio que muchas veces rodea a la salud mental. Compartir ayuda a reducir el estigma, a sentirnos menos solos y a generar espacios de apoyo mutuo.<\/p>\n\n\n\n

El lema incorpora una idea clave: defender la salud mental<\/strong>. Esto implica no solo cuidarnos a nivel individual, sino tambi\u00e9n reclamar entornos m\u00e1s comprensivos, accesibles e inclusivos. Es decir, entender que la salud mental tambi\u00e9n es una cuesti\u00f3n social y colectiva.<\/p>\n\n\n\n

Los actos comprenden distintas actividades en las que participaron personas usuarias, profesionales y comunidad. Estos espacios permitieron generar di\u00e1logo, compartir experiencias y fomentar una mirada m\u00e1s abierta y comprensiva hacia la salud mental.<\/p>\n\n\n\n

Hablar de salud mental es fundamental para el bienestar individual y colectivo. Reconocer nuestras propias dificultades tambi\u00e9n nos ayuda a entender mejor a los dem\u00e1s y a construir entornos m\u00e1s emp\u00e1ticos y respetuosos.<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"
Ben D750<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Ben D750<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Ben D750<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Ben D750<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Ben D750<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Ben D750<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Ben D750<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Ben D750<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Ben D750<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Ben D750<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Ben D750<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Como cada a\u00f1o, el 10 de Octubre se conmemora el D\u00eda Mundial de la Salud Mental , cuyo lema este 2025 ha sido \u201cCompartimos vulnerabilidad, defendemos nuestra salud mental\u201d. Hablamos de vulnerabilidad como algo humano y universal. Todas las personas, en alg\u00fan momento de nuestra vida, podemos sentirnos fr\u00e1giles, desbordadas o con dificultades emocionales. El […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":22166,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-22143","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lucha-contra-el-estigma"],"nelio_content":{"autoShareEndMode":"never","automationSources":{"useCustomSentences":false,"customSentences":[]},"efiAlt":"","efiUrl":"","followers":[1],"highlights":[],"isAutoShareEnabled":true,"networkImageIds":[],"permalinkQueryArgs":[],"series":[],"suggestedReferences":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/saludmentalvillarrobledo.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22143","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/saludmentalvillarrobledo.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/saludmentalvillarrobledo.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saludmentalvillarrobledo.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saludmentalvillarrobledo.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22143"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/saludmentalvillarrobledo.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22143\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22178,"href":"https:\/\/saludmentalvillarrobledo.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22143\/revisions\/22178"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saludmentalvillarrobledo.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22166"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/saludmentalvillarrobledo.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22143"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/saludmentalvillarrobledo.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22143"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/saludmentalvillarrobledo.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22143"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}